在离婚纠纷中，法官在决定孩子的抚养权归哪一方父母时，将依据相关法律法规，综合考虑孩子的身心健康、保护孩子的权益等因素作出决定。合法权益以及父母双方的养育能力、养育条件等具体情况。
1、必须有稳定的收入。有些妇女长期在家照顾孩子、照顾老人。离婚时如果想争取孩子的抚养权，最好有工作、有稳定收入、有固定住所。至少让自己有能力支撑。
2、如有酗酒、赌博、脾气暴躁的习惯，一定要改正。
3.花更多的时间陪伴孩子，以增进与他们的关系。
4、如果你工作忙，可以委托父母照顾孩子。
5、离婚前，让孩子和你或你的父母住在一起。
6.如果孩子已满8岁，法官会考虑孩子的意见。
7、哺乳期儿童原则上由母亲抚养。
8、保持身体健康。如果一方患有长期传染病或其他严重疾病，不利于孩子的健康成长，也将很难获得孩子的抚养权。
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